Die Friedliche Geburt

Der Weg zu einer positiven Geburtserfahrung
Die Vorstellung von einer Geburt ist meist mit Schmerz und Angst verbunden. Doch das muss nicht sein! Kristin Graf hat eine hochwirksame, evidenzbasierte Methode zur mentalen Geburtsvorbereitung entwickelt, mit deren Hilfe positive Geburtserfahrungen möglich werden. Wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig persönlich erklärt sie, wie wir unser subjektives Schmerzerleben beeinflussen können. Wir lernen, wie wir Bewusstsein und Unbewusstes so aufeinander abstimmen können, dass wir selbstbestimmt und vorfreudig in die Geburt gehen und wie wir auch in herausfordernden Situationen ganz bei uns bleiben.

Das Buch zur bekannten Geburtsvorbereitungsmethode
Affirmationen und Mentaltechniken für eine angstfreie Schwangerschaft
Kristin Graf hat bereits über 14 000 schwangere Frauen erfolgreich begleitet

Mit einem Vorwort von Nora Imlau.